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オープンクイック(^^)

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日ハム  石井選手の

オープンからのクイックティー(^^)

スクールでもやっていますが、

バットヘッドを後ろ肩から離さずに

後ろ股関節、捕手側肩、バットヘッドを連動させてインサイドアウトに軌道へ入れるには

良い練習ですよね。

右投げ左打ち打者も右手中心に捌きがちなので有効です。

ドアスイングの打者は引っかけたり

先っぽに当たりやすいので

是非試してみてくださいね。

10本連続でセンター返しが出来たら

20本、30本と本数を増やして

再現性を上げていきましょう😊

やっぱり試合前の練習は、

選手それぞれの

調子を維持する

調子を上げていく

ドリルを数種類試したり、

チェックしたりしながらスイングしていますね!

真後ろにはiPad で撮影し、

動画チェックしながらみなさんスイングしています。

感覚と現実をすり合わせていくように😊

#オープンクイック

#連動と再現性

#スイッチonバッティングスクール


by nanashunn0712 | 2019-08-12 22:20 | Comments(0)

福岡県筑紫野市で活動しています。スイッチONバッティングスクール公式ブログ。


by nanashunn0712